热菜家常菜
宝宝成熟期辅食-鲍鱼粥
配料表：
- 鲍鱼（去内脏后） （30g）
- 大米 （35g）
- 洋葱 （20g）
- 胡萝卜 （10g）
- 香油 （少许）
- 水 （500ml）
详细做法：
STEP1、准备好食材，大米需要提前浸泡20分钟以上
STEP2、将大米洗净，在容器里放入大米和30ml（2T）水，用料理棒或者搅拌机将大米打碎
STEP3、将胡萝卜和洋葱切碎
STEP4、鲍鱼去掉壳和内脏，切丁
STEP5、锅中放少许香油
STEP6、将鲍鱼、洋葱，胡萝卜，大米全放进去
STEP7、开大火炒1分钟（炒至大米呈不太透明的颜色）
STEP8、放入500ml水
STEP9、开大火煮开后转中小火再煮约15分钟即可
STEP10、特别鲜香，宝宝超爱吃
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