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热菜家常菜

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

1.鱼头2.8斤,鱼头3斤2.剁椒自己剁的,童鞋们试试半泡椒半剁椒(鱼头)3.鱼头,黑膜状去掉,去掉,去掉4.剩下的鱼尾来做红烧鱼块5.鱼头,因为最近减肥没吃主食所了打,味道很错的

配料表:

  • 鱼头 (1个)
  • 剁椒 (一碟)
  • 姜 (1颗)
  • 料酒 (一碗)
  • 盐 (10克)
  • 大蒜 (1球)
  • 蚝油 (2勺)
  • 生抽 (2勺)
  • 花椒 (1小碟)
  • 香菜 (1根)
  • 粉丝 (1把)
  • 香油 (2勺)

详细做法:

STEP1、准备工作:1.胖头鱼一条备用。2.姜.蒜切片,香菜切碎备用。3.花椒.剁椒备用。4.生抽.蚝油.料酒各2勺搅拌均匀备用。5.油.盐备用。6.粉丝泡水备用。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

STEP2鱼头洗净,里面有黑色膜,这个一定要去掉。然后用料酒盐姜片腌制备用。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

STEP3、在清洗腌制鱼头的时候把粉丝泡水备用,姜切片,蒜切片,花椒,剁椒,生抽料酒蚝油拌匀备用。合理利用时间调整。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

STEP4、锅里煮上水,待锅里有气泡出现关火,把腌制好的鱼头放入锅中过一下水。待有白色絮状出现,几十秒捞出即可。放在铺有粉丝的鱼盘里。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

STEP5、1.热锅热油爆香姜蒜花椒剁椒,即可关火,撒在鱼头之上。2.再放一层剁椒(没有任何处理的。3.淋上拌好的调料。4.淋上香油。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭

STEP6、1.蒸锅烧水,待开始冒热气,就把鱼头放入蒸上盖上锅盖(此步骤蒸10分钟)。2.取出撒上香菜。3.锅中烧热油,淋在香菜上“滋”的一声,香菜的香味就出来啦,上桌开吃啦。

简单又清新的剁椒鱼头,超级下饭


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