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热菜家常菜

液种馒头

2022-03-19 10:41:07

如果有牛奶,请增加至220克

配料表:

  • 面粉 (340克)
  • 水 (200克)
  • 酵母 (3克)
  • 糖 (15克)

详细做法:

STEP1、将160克面粉200克水3克酵母搅拌均匀成糊状,然后盖上保鲜膜,防止水分蒸发,让它自然发酵

液种馒头

STEP2、发酵至如图出现好多泡泡的状态,我这个发酵了2个小时,满满的面粉香味

液种馒头

STEP3、加入剩下的面粉,糖,揉均匀至成团

液种馒头

STEP4、三光面团,手光,盆光,面团光(我这个面团可能还不够光滑)

液种馒头

STEP5、松弛5分钟,然后分割成60克一个的小面团,再搓揉排气,整形发酵15分钟,然后冷水下锅大火蒸12分钟,关火焖3分钟,开盖取出即可实用

液种馒头

STEP6、这是晾了一晚的状态,依然回弹力十足,松软有面香,好吃

液种馒头


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