热菜家常菜
无油红茶香蕉坚果黑麦棒少面粉版
1.早上想吃更热乎一点的话可以前一天烤第一次，第二天烤第二次2.杏仁粉蛋白粉红茶末都是增加风味、可以替换滴，反正最后面团能成型就好（虽然有点点湿乎乎，不过没问题）3.整形的时候不要太宽，太宽容易烤出来中间有裂缝4.烤完第一次一定要晾凉了再切！不然就会和我的某两个黑麦棒棒一样…歪瓜裂枣hhh5.加代糖只是为了方便打发，不加的话…应该也可？香蕉本身甜味也够啦
配料表：
详细做法：
STEP1、可以：1一个鸡蛋代糖，打发至颜色变淡，提起会有纹路，蛋液落下呈绸带状不消失（只要打发好阔以不加泡打粉！来源sunny姐分享(o)）2跳过这一步，干性物质的时候多加3克泡打粉
STEP2、混合所有干粉粉！分一半加入鸡蛋液/打发全蛋中。加入香蕉泥、核桃碎、红茶末搅拌搅拌；然后加入另一半面粉混合均匀（这里的面团会有点湿，不过不用担心！烤箱依然会把它弄得脆脆的，然后整理成高1-2厘米的长方形
STEP3、烤箱预热好后，200度25分钟；其实可以直接吃啦-（切一切就是图片中的样子）不过想要更脆更香甜的小伙伴请继续把它晾凉切片180度10分钟（具体看情况，也可以翻面再来一会儿）
STEP4、烤好放凉就可以开吃啦！第二天吃的话可以复烤或者微波炉加热，依然脆香好吃
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