热菜家常菜
微波咖喱什锦烩饭
1.大米的分量最好根据料理盒的大小来调整；2.牛肉最好切丝或小块，比较易熟；3.也可以用咖喱粉代替咖喱酱，注意稍稍增加水的用量；4.每加热五分钟，最好翻拌一次，可以使受热更均匀，口感更好。
配料表：
- 大米 （120g）
- 咖喱酱 （1袋）
- 牛肉 （50g）
- 水 （320ml）
- 四季豆 （40g）
- 胡萝卜 （1/2根）
- 洋葱 （1/4个）
- 橄榄油 （10ml）
- 盐 （少许）
- 胡椒粉 （少许）
详细做法：
STEP1、四季豆、胡萝卜切细丝，牛肉切短粗丝
STEP2、牛肉中加入适量胡椒粉
STEP3、再根据个人口味加入少许盐
STEP4、充分抓匀，腌制15分钟左右
STEP5、大米淘洗干净，放入料理盒，加入1小勺橄榄油
STEP6、充分拌匀后，放入四季豆丝、胡萝卜丝和洋葱丁
STEP7、再加入一小勺橄榄油，拌匀
STEP8、倒入咖喱酱，翻拌均匀
STEP9、最后加入清水，稍稍翻拌一下
STEP10、盖上料理盒盖，700W微波火力加热15分钟（最好每5分钟，焖2分钟
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