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热菜家常菜

黑芝麻刀切馒头

妈妈们可以用其他的坚果粉或者粗粮来替换,比如红米、燕麦等,做法都是一样的,味道也是非常好的哦!如果宝宝出牙少,咀嚼能力稍弱,妈妈们可以把馒头撕成小片给宝宝添加哦。

配料表:

  • 酵母 (1克)
  • 芝麻 (10克)
  • 配方奶 (55克)
  • 中筋面粉 (100克)

详细做法:

STEP1、准备食材:酵母1克,黑芝麻10克,配方奶55克,中筋面粉100克。

黑芝麻刀切馒头

STEP2、黑芝麻倒入搅拌杯,搅打细腻。

黑芝麻刀切馒头

STEP3、将酵母倒入50配方奶中。»妈妈们最好用温的配方奶,温配方奶能更好的活化酵母,大约50左右就可以,温度过高,会降低酵母活性。

黑芝麻刀切馒头

STEP4、搅拌均匀,静置5钟。»静置5钟,提高的成功率。

黑芝麻刀切馒头

STEP5、再倒入10克黑芝麻粉,搅拌均匀。

黑芝麻刀切馒头

STEP6、面包机内倒入黑芝麻配方奶,再倒入中筋面粉。»妈妈们一定要按照先液体后固体的顺序来放哦!

黑芝麻刀切馒头

STEP7、选择14“包子/馒头面团”功能键,启动程序。

黑芝麻刀切馒头

STEP8、面包机大约需要“工作”1个小时30分钟。»妈妈们家里如果没有面包机,可以直接手揉面,先用温配方奶将酵母活化好,再加中筋面粉进行揉面,揉至不沾手后,发酵至2-2.5倍大就可以啦!

黑芝麻刀切馒头

STEP9、面包机工作结束后,面团差不多发酵至2-2.5倍大。»妈妈们可以用手指在面团中戳个洞,不回缩的话,就代表发酵成功啦平时妈妈们做面食,也可以用这个小窍门哦

黑芝麻刀切馒头

STEP10、取出面团,揉出气体。

黑芝麻刀切馒头

STEP11、将揉好的面团搓成长条;切成小剂子。

黑芝麻刀切馒头

STEP12、蒸锅中放入黑芝麻馒头,底部放入50度温水,进行二次发酵20分钟。»二次发酵可以使面包变得更加松软。»蒸锅底部的水可以多加一点,以免等下蒸的时候水烧干;另外妈妈们要注意的是,现在天气冷,如果锅中水冷了,就需要再加点温水哦。

黑芝麻刀切馒头

STEP13、大火蒸10分钟,蒸好后,关火焖2分钟。»最后焖2分钟,是为了防止热胀冷缩,使黑芝麻刀切馒头更好定型哦!

黑芝麻刀切馒头

STEP14、醇香的黑芝麻馒头就做好啦口感特别松软易咀嚼,给宝宝吃再合适不过了,还能锻炼宝宝的咀嚼能力呢!

黑芝麻刀切馒头


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