STEP1、备好材料：

STEP2、1.将红米、糙米、大米、藜麦以1:1的比例洗净放入碳锅。2.将蔬菜鱼丸切半，放入碳锅，加适量水，糙米，烹饪结束即可享用。

STEP3、更多美食菜谱与视频，请关注“伊莱特”公众号。