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热菜家常菜

低糖低脂蛋糕

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡蛋 (3个)
  • 牛奶 (150克)
  • 酸奶 (100克)
  • 玉米淀粉 (3勺)

详细做法:

STEP1、碗里打入3个鸡蛋,搅匀

低糖低脂蛋糕

STEP2、加入牛奶和酸奶,因为减肥吃所以尽量不加糖

低糖低脂蛋糕

STEP3、搅拌均匀后加入玉米淀粉,一定不能多了,勺子平平的3勺,多了蛋糕会太硬

低糖低脂蛋糕

STEP4、继续搅匀后,铺上锡纸倒入烤盘中,空气炸锅160度,15-20分钟,烤箱话应该也差不多这样,如果量多话时间要久一些,这个比例下来,8寸烤盘大约倒了1度,出来后表面微微焦黄,里面软软,奶香十足,减肥期间过过嘴瘾是可以

低糖低脂蛋糕


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