更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 海鲜家常菜 列表

热菜家常菜

虾仁蛋羹

2022-03-19 10:41:07

妈妈们搅打蛋液的时候,至少要打120下哦,这样蒸出来的蛋羹才会细腻。蛋羹对食材的包容性很大,妈妈们可以“小心机的”把宝宝不爱吃的蔬菜添加进去,改善宝宝挑食的习惯哦。

配料表:

  • 鸡毛菜叶 (3克)
  • 宝宝面条 (10克)
  • 鸡蛋 (1个(约50克))
  • 鲜虾 (3只(净虾仁10克))

详细做法:

STEP1、准备食材:鸡毛菜叶3克,宝宝面条10克,鸡蛋1个(约50克,鲜虾3只(净虾仁10克。

虾仁蛋羹

STEP2、鲜虾去头去尾,去壳去虾线。»虾的背部和腹部各有一条虾线,妈妈们都要去掉哦。

虾仁蛋羹

STEP3虾仁冷水下锅,放两片姜片,中火煮13分钟。

虾仁蛋羹

STEP4、煮熟后捞出,剁碎备用。»虾仁碎的大小可以根据宝宝的咀嚼能力决定。

虾仁蛋羹

STEP5、宝宝面条用手掰成短一点的碎面,奶锅水开后倒入碎面条,中火煮3分钟。

虾仁蛋羹

STEP6、煮熟后捞出,放入凉白开中冷却浸泡一下。»用冷水浸泡,可以使面条口感更加有劲道,还可以防止面条结坨。

虾仁蛋羹

STEP7、把鸡毛倒入开水锅,焯水2钟。»焯水。

虾仁蛋羹

STEP8、鸡毛菜焯完水捞出,切成丝。

虾仁蛋羹

STEP9、碗中磕个鸡蛋,用搅拌棒搅拌均匀。

虾仁蛋羹

STEP10、倒入70毫升的温水,继续搅和均匀。»蒸出滑嫩蛋羹的秘诀:一定要用温水!

虾仁蛋羹

STEP11、用勺子撇去表面的浮沫。»撇去浮沫后,做出来的蛋羹会更加细腻光滑。

虾仁蛋羹

STEP12、最后倒入煮好的宝宝面条和焯完水的鸡毛菜丝,再用搅拌棒稍稍搅拌一下。

虾仁蛋羹

STEP13、蛋羹冷水上蒸锅,盖个盘子。»盖上盘子可以防止水汽回流,更容易成型哦。

虾仁蛋羹

STEP14、电陶炉开中火蒸20分钟,蒸好后再焖5分钟。»焖5分钟,焖,而且可以防止下榻。

虾仁蛋羹

STEP15、最后在蒸好的蛋羹上面撒些虾仁碎。

虾仁蛋羹

STEP16、鲜鲜嫩嫩的虾仁蛋羹就做好啦!滑嫩的蛋羹夹杂着绿绿的菜丝,再搭配鲜美的虾仁碎,颜色非常丰富,可以瞬间吸引宝宝的眼球。一口吃下去,爽滑鲜嫩,带点虾仁碎的颗粒感,每一口都很治愈哦!

虾仁蛋羹


上一篇:嫩滑虾仁蒸蛋
下一篇:五彩虾仁

家常菜做法         Sitemap    Baidunews