热菜家常菜
治头晕头痛天麻川芎白芷乳鸽汤
其实我原本是想另外做法，是放鱼头不是鸽子，网上查了鸽子鸽子肉中含一些营养物质，是能够促进身体内部造血细胞的再生，又可以补血！营养价值会高点！这个汤作用很多，缓解病后虚弱、月经紊乱、头痛头晕、闭经、镇定等症状。最后，分享天麻禁忌，也不可乱搭配成分。1、凡病人見津液衰少,血虛、陰虛等,均慎用天麻。2、即使針對肝陽上亢、痰阻經絡等實證時,使用天麻也要詳審病情,把握病機,隨證加減,方能取得良好的治療效果。3、天麻不宜久煎。天麻的主要成分為天麻甙,遇熱極易揮發。4、本身患有病者，建议咨询下医师适不适合服用天麻。
配料表：
- 天麻 （10克）
- 鸽子 （1只）
- 枸杞 （15粒）
- 姜 （3片）
- 白芷 （10克）
详细做法：
STEP1、川芎.天麻.白芷提前准备好，姜切片
STEP2、感觉药房买的天麻片很一般，那天香港楼上的天麻片早被扫光，无奈买了药房，将就下
STEP3、川芎.天麻.白芷.枸杞.提前用水泡好
STEP4、鸽子去头部.去内脏.切6块
STEP5、一定要用热水过一遍！所有肉类用自来水是洗不干净，我是建议过一遍热水去掉垃圾的油份，健康点。
STEP6、所有东西扔进炖盅里，枸杞很快熟，快好的时候再下枸杞
STEP7、水过面，因为着急原因，才炖了一个半小时，味道还是有点欠缺。建议炖的时间可以久点
STEP8、噔噔噔噔虽然味道一般，但基于头痛补身也要喝
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