家长冲奶粉的正确方法 的育儿营养

宝宝奶粉要怎样冲才是最正确的呢？年轻的家长们，如果婴儿奶粉冲调的方法错误是会影响到奶粉营养的，不可大意哦。下面小编就来教爸爸妈妈们冲奶粉的正确方法，别错过了哦。

家长冲奶粉的正确方法

请先将双手洗净，切记一定要用力搓洗约30秒钟，起泡沫后即可冲水；

将消毒过的奶瓶、奶嘴准备好，放在干净的桌面上，取出宝宝奶粉的需奶量；

切记勿用过热的开水冲泡婴儿奶粉，这样会使奶粉内的营养成分受到破坏。而温度是否合适宝宝，则可选择将开水放冷至合适温度，或以冷热开水相互调合，并滴在手腕内侧来测试水温，因为此为敏感部位，太冷或太烫一试便知；

通常婴儿奶粉和水的比例为1：30或1：60（依各品牌而有不同），可参考婴儿奶粉包装上的说明，先将水量固定于正确刻度上，再将平的一匙的奶粉放入所需比例的奶瓶内；

当婴儿奶粉缓缓溶入水中，即可以左右摇晃方式开始轻轻摇动奶瓶直至奶粉溶于水中，切勿上下摇晃，因为易产生泡沫或婴幼儿奶粉堵住奶孔；

因为婴儿奶粉溶入水中增加了占据奶瓶的空间，故此时刻度约上升一格是正常的，而浓度也正确。

持此之外，给宝宝冲奶粉还需要注意什么呢？

家长冲奶粉的注意事项

量勺陷在奶粉里怎么取出？

如何把身陷奶粉潭的奶粉勺抢救出来？一拿起奶粉勺指尖势必顺带沾到一些奶粉？虽然是非常小的事情，却时常会让不少妈妈尤其是早已疲惫不堪的妈妈抓狂。细节控小可妈是这样做的：在开封之前将奶粉罐倒置用力摇晃，然后再开封借助干净的筷子就可轻易取出；奶粉勺每次用完不要随意丢在奶粉盒里，最好是将奶粉勺柄朝上直立插在奶粉上。此外，选择有量勺放置架的奶粉就更方便了，每次用完往架上一摆，干净又卫生。

如何精确量取一平勺奶粉？

几乎所有的教科书都在强调要按照说明给宝宝冲调奶粉，而基本所有的奶粉说明都强调要按照平勺来精确量取，不过坑爹的是，很多奶粉罐里没有便于平勺量取的设计，这意味着你必须要另外准备一个刮取物比如一把刀，但使用起来似乎并不方便。小可妈一开始是用奶粉盖来刮平勺，但考虑到不卫生也就作罢，后来又学了一个新方法，就是将密封的铝膜留一半，边缘内折成一条线，这样每次取用奶粉刮一下即可。近几年一些奶粉商也意识到刮平勺的问题，因此也有一些奶粉品牌在罐内设计了刮条。

怎样冲调奶粉能减少气泡产生？

新手爸妈通常会遇到冲调好的牛奶气泡过多的的情况，新生宝宝若饮用了这样的奶非常容易胀气。为什么牛奶中会出现气泡？除了跟奶粉的品质有关之外，冲调的手法也有很大的关系。小编曾见过有人像调酒一样冲调奶瓶，这样出来的牛奶必然是泡沫多多。小可妈的做法是，冲调奶粉时注意不要上下摇晃奶瓶，也不宜来回甩动奶瓶底部，最好是打圈晃动奶瓶，能有效减少气泡产生。同时，建议加完奶粉后尽快冲调奶粉可避免结团。

冲奶粉的正确方法，家长一定要学会哦。