孕妈保胎5大食物千万不能碰 的育儿营养

孕期饮食很关键,如果在孕期吃了不该吃的东西,很容易影响胎儿健康,所以孕妈们,一定要多认识一些孕期的饮食禁忌,这样才可避免意外发生.下面的这些食物都是孕期忌食的,想要保胎的朋友可千万别碰这些食物！

山楂

山楂可以活血化淤,消积破血,所以对胎孕不利,会引起流产.现代医学也证实,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产.

螃蟹

螃蟹味咸性寒,可清热,散淤血,通经络,续筋接骨,利湿退黄,解漆毒.特别是蟹爪,《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载,因此,妇女在怀孕期间,切勿食用.

桂圆

桂圆味甘性温,归心、脾经.孕妇产前体内多有内热,不宜食用温热性食品.

薏苡仁

薏苡仁助热生火,使人体内热加重,变生热性疾病,有碍机体聚血养胎.根据古代医家的经验,身体偏寒、体质较虚的孕妇,忌食薏苡仁为妥.现代药理研究也证明,薏苡仁对子宫肌有兴奋作用,会促使子宫收缩,因而,食用薏苡仁有诱发流产的可能.

大麦芽、燕麦

大麦芽、燕麦两者均有滑肠和下行之力,有一定催产作用,怀孕期间忌食为宜.