牛蒡茶月经期间能喝吗,牛蒡茶可以当开水喝吗的蔬菜保健

牛蒡茶月经期间能喝吗

牛蒡茶月经期间慎喝。

牛蒡性凉，味苦、无毒，饮用牛蒡茶具有疏风散热、解毒消肿的功效，经期饮用牛蒡茶不利于淤血的排出，因此月经期间要慎喝牛蒡茶，经期适宜饮用性质温和的饮品，例如：红糖生姜茶、红枣枸杞茶、红枣生姜茶等。

牛蒡茶不适合什么人喝

1、经期女性慎喝

经期喝牛蒡茶不利于经期淤血的顺利排出，因此，经期最好不要喝太多性质寒凉的茶水，以免引起不适。

2、孕妇忌喝

牛蒡茶性凉，孕妇在孕期，尤其是前三个月的时候一定要忌喝牛蒡茶，牛蒡茶具有一定兴奋子宫平滑肌的作用，孕妇喝太多牛蒡茶可能会因为子宫收缩腹痛甚至会引起流产。

3、消化不良人群慎喝

牛蒡茶性质偏寒凉，消化不良人群本身肠胃就比较虚弱、敏感，而且性凉食物一般具有滑利性，对肠胃具有一定的刺激性，消化不良人群过多食用牛蒡茶会加重脾胃不适的情况。

牛蒡茶可以当开水喝吗

不建议将牛蒡茶当开水饮用。

牛蒡茶性凉，适宜有风毒面肿、头晕、咽喉热肿、齿痛等症状的人群泡水饮用，日常没什么问题，或者体质偏寒凉的话，不建议经常喝牛蒡茶，以免引起身体不适，牛蒡茶是养生茶饮，即使是养生用，也不建议当开水饮用，偶尔喝一喝就可以了。

牛蒡茶的正确喝法

材料：牛蒡。

做法：

1、牛蒡取出，放在干净的杯子里面。

2、清水烧开。

3、倒掉第一遍水。

4、再次续水。

5、盖上盖子焖一下。

6、待水变温后饮用。