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热菜家常菜

福建烩饭

2022-03-19 10:41:07

1.建议先做蛋炒饭,放凉一点也不怕,浇上菜之后刚刚好又热乎了。2.若喜欢脆口鲜绿色的黄瓜可以晚一些下锅。

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 香菇 (4-5朵)
  • 西红柿 (1-2个(视大小而定))
  • 黄瓜 (小半根)
  • 蒜 (2瓣)
  • 蛋炒饭 (一人份)
  • 生抽 (适量)
  • 白糖 (适量)
  • 盐 (适量)
  • 番茄沙司 (1勺(可省))
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 水淀粉 (2勺)

详细做法:

STEP1、香菇洗净(重要!),温水泡发。

STEP2、鸡胸肉切丁,加入盐和胡椒粉放置一旁腌制,长一点时间会更入味。

STEP3、西红柿、黄瓜切丁;蒜切末。

STEP4、热锅凉油炒鸡丁至变色,盛出。

STEP5、锅内留一些底油,加蒜末爆香,下西红柿炒出汁,下香菇和黄瓜翻炒。调入生抽,盐,白糖,如果西红柿比较小,可以加1勺番茄沙司,翻炒均匀后,加水基本没过食材(此处我用的是泡香菇的水,比较香,但前提是香菇泡发前要刷洗干净)。

STEP6、大火煮开后转中小火,盖上盖子焖煮一会儿,时间以水量为准,剩下的汤汁足够烩饭就可以了。出锅前依口味加入白胡椒粉,若嫌汁水太多,就调大火,加少许水淀粉收汁,起锅,浇在准备好的蛋炒饭上。

福建烩饭


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