1猪排定要彻底拍松，保证质鲜嫩2烤猪排时间根据猪排厚度决定，越厚越需要稍加长烤制时间猪排美味关键在于“拍松”和“腌制”。拍松，来口感更松软，而且拍好，也更容易入味哦如果想要用酱料，我们之前也介绍过健康低脂沙拉酱，热量大减，不错选择另外，没有烤箱也选择用不粘锅煎；有条件用空气炸锅来炸，都能有不同风味口感哦！美味猪排，咬下去瞬间，咔滋声，酥脆外壳应声而开，内里质饱满细嫩，占着酱汁，和，美味也健康哦！另外，日式猪排法也很多样，拉面、做三明治内陷、咖喱各种，各种随意发挥。不过我个人最喜欢，和，平时糙，运动后精，蛋白低脂肪，绝对健康美食！