STEP1、准备纯牛奶一瓶，优益C一瓶，牛油果一个。（冰藏过后最好，这样榨出来的奶昔马上可以喝）

STEP2、牛油果对半切开，用勺子把肉挖出来。

STEP3、牛油果半个，纯牛奶半瓶，优益C半瓶（也可以用益力多两瓶）这个量榨汁机刚刚好榨满一瓶

STEP4、开始

STEP5、成品——牛油果奶昔，很细腻的说