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热菜家常菜

超快手健身低脂酸奶酱

2022-03-19 10:41:07

这个酸奶酱搭配虾、鱼、沙拉也是极好的!

配料表:

  • 原味酸奶 (一瓶)
  • 大蒜 (3个瓣)
  • 小干葱 (半个)
  • 香菜 (2根)
  • 小米椒 (一根)
  • 黄芥末酱 (一大勺)
  • 柠檬汁 (半个个)
  • 黑胡椒盐 (适量)

详细做法:

STEP1、蒜,洋葱,小米椒,香菜,黄芥末,酸奶备好

超快手健身低脂酸奶酱

STEP2、将所有放到搅拌机里打至顺滑无颗粒,就可以吃啦!不够咸的话加黑胡椒盐!

超快手健身低脂酸奶酱

STEP3、我拿来搭配焦糖法棍片,当早餐,太美味啦!

超快手健身低脂酸奶酱


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