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热菜家常菜

低卡燕麦酸奶塔

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 燕麦 (70克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 香蕉 (1根)
  • 酸奶 (50克)

详细做法:

STEP1、准备食材

低卡燕麦酸奶塔

STEP2、香蕉剥皮切片

低卡燕麦酸奶塔

STEP3、放进碗里,按压成泥状

低卡燕麦酸奶塔

STEP4、燕麦中打入鸡蛋

低卡燕麦酸奶塔

STEP5、搅拌均匀

低卡燕麦酸奶塔

STEP6、再加入香蕉泥拌匀

低卡燕麦酸奶塔

STEP7、逐个放入蛋挞模具,抹平

低卡燕麦酸奶塔

STEP8、蛋糕模具也是可以的

低卡燕麦酸奶塔

STEP9、就这样

低卡燕麦酸奶塔

STEP10、烤箱预热180烤20分钟即可

低卡燕麦酸奶塔

STEP11、烤好的样子哦

低卡燕麦酸奶塔

STEP12酸奶倒入烤好的塔皮里

低卡燕麦酸奶塔

STEP13、加上蓝莓,砂糖橘

低卡燕麦酸奶塔

STEP14、还有猕猴桃,腰果,圣女果等,您可以随意

低卡燕麦酸奶塔


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