STEP1、将各种以上材料洗净，1.黄瓜/番茄切片2.鸡肉切粒，火腿切片

STEP2、食材处理好(以上各材料团照)，排好(好拍照)

STEP3、鸡蛋打散入锅，煎至蛋饼或者蒸水蛋、太阳蛋都可以·

STEP4、火腿片煎至表面焦脆状即可·

STEP5、(一点油就好)油热后先放入蒜头，蒜香散发出来后把鸡肉倒进爆炒，到锅底剩少许油时，加入一勺半的黑椒汁直到收汁)

STEP6、面包涂酱，然后一层生菜、鸡蛋叠到厚厚盖上一层面包，可以用牙签固定。

STEP7、幸福的既视感

STEP8、记得吃早餐哦