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牡蛎粉婴儿辅食-干净放心最重要

2022-03-19 10:41:07

牡蛎粉还是有挺大的味道,如果宝宝月龄大的话,柠檬换成葱姜效果会好一些,另外如果小朋友第一次吃不能接受味道,建议可以和海苔粉混合,接受度会高很多。

配料表:

  • 牡蛎 (4斤)
  • 柠檬 (1个)

详细做法:

STEP1、准备:1.清洗生蚝,首先流动清水冲洗两边,然后用刷子使出吃奶的力气一顿搓(记得带上手套,刷洗后放入清水备用,牡蛎很少吐泥,所以放盐泡着的方法对这种生物没有用。2.柠檬挤出一些柠檬汁备用,然后全部切薄片。

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STEP2、煮生蚝:凉水放柠檬和生蚝一起下锅,水开后煮十分钟。(我分了两次下锅煮,一是锅不够大,二是压的太瓷实不利于生蚝开口)

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STEP3、料理生蚝:煮好的生蚝捞出放入凉水中,开口的熟生蚝很好打开,去除蚝肉尾部的沙囊。(不要吝惜,一定要清理干净)

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STEP4、清洗:处理好的蚝肉用清水冲五到六遍,每次轻轻的抓一下。(会洗出很多上一步没有清理干净的细沙)

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STEP5、浸泡:洗净的蚝肉放入清水中,加入之前留下的柠檬汁,浸泡15分钟(我用的矿泉水),水用很多,没过蚝肉即可(15分钟,用这个时间赶紧去解决掉刚才祸害的锅碗瓢盆吧)

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STEP6、烘干:烘干,用70烘干5个小时,第天结束,哈哈哈,烘上就去睡。(想等这么久,可以120低温中层先20分钟,火力样,注意观察别糊,烘干2个小时,没有可参考其它平底锅炒干菜谱,简单说就是切,小火炒,研磨,小火炒,研磨,稍微炒至全干,研磨。

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STEP7、研磨:为了孩子大家都变成了料理之神,所以自家的料理机脾气您比我熟悉,哈哈哈,注意一点就好,如果孩子月龄小,建议磨的粉细腻一些,如果是大月龄宝宝,可以适当有一些颗粒感。

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STEP8、四斤生蚝出了这么一点,因为中间我们壕的扔掉了好多沙囊,因此也更加坚信了30块一罐的牡蛎粉还不如不吃的想法!成品因为是烘干的,所以可以打出绒呦!

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