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最强催姨妈法

2022-03-19 10:41:07

姨妈期间要忌口，不能喝冷饮冰水，寒性食物，此外平时多补充含有铁和滋补性的食物养好姨妈才能美美哒

配料表：

山楂干（15片左右）
红枣（5颗）
古方红糖（2块）
水（一碗半）

详细做法：

STEP1、起锅烧水，放入山楂和去核的红枣，然后加入红糖块，小火熬10分钟即可

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