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祛湿排毒养颜茯苓膏

2022-03-19 10:41:07

如果怕太凉,就像我一样只放了茯苓和灵芝,想下火就把菊花金银花罗汉果一同煲,自己看个人体质搭配

配料表:

  • 茯苓 (适量)
  • 水 (一锅)
  • 凉粉 (一小包)
  • 灵芝 (几片)
  • 罗汉果 (1个)
  • 菊花 (6朵)
  • 金银花 (少许)

详细做法:

STEP1、我用的这个牌子的凉粉,用一点冷水或者药材煲的水冷却搅拌均匀化开备用

祛湿排毒养颜茯苓膏

STEP2、把你想要加的药材洗干净放一锅水煮一两个小时煮开,再把化开的凉粉草的水全部倒进去一起煮开,捞出渣渣!

祛湿排毒养颜茯苓膏

STEP3、捞要渣,端起煮开的锅倒入洗好的膜具冷却后就会定型,像甜品一样……

祛湿排毒养颜茯苓膏

STEP4、冷却后切开就可以吃了,夏天也可以冰冻起来加自己喜欢的材料吃很爽

祛湿排毒养颜茯苓膏

STEP5、可以加入炼奶,或蜜糖也是很不错的选择哦

祛湿排毒养颜茯苓膏


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