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热菜家常菜

每天一杯鲜果汁行动

2022-03-19 10:41:07

可以根据自己喜好搭配

配料表:

  • 水果 (适量)
  • 蔬菜 (适量)

详细做法:

STEP1、胡萝卜苹果水比例为2:2:1最爱的能量果汁

每天一杯鲜果汁行动

STEP2、莓果汁混合莓子水比例为1:1怕酸的可以加一点蜂蜜

每天一杯鲜果汁行动

STEP3、包菜芹菜汁这个组合本以为是黑料理,没想到超级清甜包菜芹菜水适量蜂蜜比例为:1:1:2

每天一杯鲜果汁行动

STEP4、油菜苹果汁油菜苹果水比例为:1:3:3

每天一杯鲜果汁行动

STEP5、草莓酸奶汁草莓原味酸奶比例为1:1

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STEP6、豆浆葡萄汁豆浆红葡萄比例为1:1

每天一杯鲜果汁行动

STEP7、菠菜橘子汁菠菜橘子水1:3:3

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STEP8、青苹果豆浆汁青苹果豆浆比例为1:1

每天一杯鲜果汁行动

STEP9、西洋梨菠菜汁西洋梨菠菜水比例为2:1:2

每天一杯鲜果汁行动


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