热菜家常菜
奇亚籽布丁
配料表：
- 小罐子 （4个（8盎司一个约等于237毫升））
- 奇亚籽 （4汤匙）
- 牛奶（无糖椰奶、豆奶、杏仁奶等） （80*4毫升（1/3杯*4））
- 喜欢的水果（香蕉、蓝莓、草莓、麦片等等） （自己喜欢多少放多少）
- 蜂蜜 （1汤匙（可根据自己口味增减）
详细做法：
STEP1、加入一汤匙奇亚籽，倒入80g（1/3杯）牛奶（豆奶、椰奶、杏仁奶均可）搅拌均匀。
STEP2、一次做四罐，放入冰箱冷藏备用。
STEP3、吃的时候从冰箱拿出，放上自己喜欢的水果、麦片，还可以加入不同的口味（蜂蜜、抹茶粉、可可粉、香草等）
STEP4、完成啦
STEP5、美味哦
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