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热菜家常菜

纯香蕉冰激凌

2022-03-19 10:41:07

这个方法跟都乐的Yonanas冰激凌机是一个概念,整个过程只添加水果,营养健康无负担! 其实并不太需要买专门的Yonanas冰激凌机,手头上有料理机或破壁机都可以这么做哒。

配料表:

  • 香蕉 (1-2根)
  • 其他水果 (可有可无)

详细做法:

STEP1、香蕉去皮掰成块进冰箱冻硬 如果要添加其他水果也请进冰箱冻硬 我这里用了芒果,去皮切块冻的

纯香蕉冰激凌

STEP2、放入料理机、破壁机,开始打一直到顺滑 我用的飞利浦料理机中用来打肉馅的那个桶,打了不一会就OK

纯香蕉冰激凌

STEP3、香蕉+蓝莓,蓝莓也要提前冻硬

纯香蕉冰激凌

STEP4、搅拌完以后看起来很像冰激凌

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STEP5、盛出来享用吧,酸酸甜甜口感滑滑! 健身完回到家跟老公一人一小碗(一人一根香蕉的量)爽爽哒

纯香蕉冰激凌


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