宝宝辅食:胡萝卜泥米粉
胡萝卜可以切大一些,太小了料理棒难打因为研磨碗不适合研磨胡
萝卜,会不够细腻,所以最好用料理棒…
配料表:
- 胡萝卜 (半根)
- 米粉 (7.5克)
- 亚麻籽油 (2勺)
详细做法:
STEP1、半根胡萝卜削皮,洗干净
STEP2、胡萝卜切块,可以大一些
STEP3、根据胡萝卜的多少倒入适量的亚麻籽油
STEP4、用油煸炒10分钟左右
STEP5、隔水蒸40分钟
STEP6、用料理棒少量水打泥
STEP7、胡萝卜泥
STEP9、搅拌均匀
上一篇:自制磨牙棒
下一篇:橙子水果拼盘