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热菜家常菜

#宝宝辅食##轻度咀嚼期#

2022-03-19 10:41:07

婴儿的内脏功能已经基本发育完全,除了要注意容易引起过敏的食物之外,其余大多数食物都可以吃。肉类避免使用肥肉部分,仅使用瘦肉。

配料表:

  • 牛腿瘦肉薄片 (15g)
  • 番茄 (10g)
  • 洋葱 (10g)
  • 通心粉 (15g)
  • 蔬菜汤 (1/2杯)
  • 太白粉水 (少量)

详细做法:

STEP1、蔬菜汤的做法可以参考#宝宝辅食##只会吞咽期#浓稠马铃薯

#宝宝辅食##轻度咀嚼期#

STEP2、牛肉切碎,用刀拍烂。番茄去皮去籽后切成小碎块。洋葱切碎。通心粉煮软后沥干水分,切成粗粒。

#宝宝辅食##轻度咀嚼期#

STEP3、锅中加入蔬菜汤和1/2杯水,煮开。放入牛肉煮,肉变色就加入洋葱与通心粉碎,待洋葱变透明后,加入番茄碎煮熟。最后加入太白粉水勾芡即可。

#宝宝辅食##轻度咀嚼期#


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