STEP1、我用的是这种小袋的，里面有桃胶、皂角米、雪燕

STEP2、把桃胶、皂角米、雪燕泡发12个小时（可以分开泡发，也可以放到一起）银耳泡发开即可

STEP3、将泡发好的材料洗净分开，雪燕单独分开要最后放的

STEP4、锅中加入适量的清水，放入桃胶、皂角米、银耳、红枣，大火烧开后转小火炖40分钟

STEP5、再加入雪燕、枸杞、冰糖或白砂糖，炖15到20分钟

STEP6、美味的胶原组合就好啦

STEP7、这个是没有加牛奶的

STEP8、我个人比较喜欢加牛奶，所以单独加了牛奶，要是家里人都喜欢加牛奶，就可以加到锅里再炖一会，上面的是三个人喝的量