配料表:
详细做法:
STEP1、红米排骨玉米粥,没吃完的剩饭做的
STEP2、红米炒胡萝卜,还是剩饭
STEP3、还是剩的红米饭,这是我一天的饭菜,都在吃前一天剩下的红米饭
STEP4、做了红豆糕,邀请朋友一块过来吃,分量就多了很多
STEP5、午餐
STEP6、荤素搭配水果很营养
STEP7、这是帮朋友做的午餐
STEP8、我自己的
STEP9、早餐加午餐
STEP10、午餐
STEP11、早餐
STEP12、晚餐
STEP13、午餐
STEP14、晚餐
STEP15、早餐
STEP16、午餐
STEP17、午餐
STEP18、准备第二天早上的银耳羹
STEP19、午餐,很随便
STEP20、邀请朋友一起吃的早餐
STEP21、晚餐,还是邀请了朋友
STEP22、前天清晨运动过后的样子,像是刚从水里捞出来的