更多 首页 家常菜谱 地方家常菜 简单的家常菜 家常菜大全 家常菜做法 热菜家常菜 素菜家常菜 川菜家常菜
首页 > 家常菜谱 其他家常菜 列表

热菜家常菜

健康无油营养丰富的寿司

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 寿司米 (3杯)
  • 鸡蛋 (2个)
  • 自制火腿肠 (2根)
  • 黄瓜 (1根)
  • 腌萝卜条 (4根)
  • 金枪鱼罐头 (1罐)
  • 自制肉松 (1两)
  • 寿司醋 (3勺)
  • 芝麻 (50克)
  • 香油 (少许)
  • 海苔片 (6片)
  • 竹帘 (一个)
  • 樱花鱼粉 (2勺)
  • 海苔香松 (2勺)

详细做法:

STEP1寿司米必须要好米,不舍得买30元一斤的日本寿司米,就买东北好大米。

健康无油营养丰富的寿司

STEP2、米泡20分钟蒸熟,晾几分钟,加香油,寿司醋,芝麻切拌方式拌匀,千万不要把大米粒搅碎,要保持米粒完整口感才好。

健康无油营养丰富的寿司

STEP3、煎鸡蛋切条,火腿肠切条,黄瓜切条。

健康无油营养丰富的寿司

STEP4、准备好寿司萝卜条

健康无油营养丰富的寿司

STEP5、金枪鱼罐头,肉松

健康无油营养丰富的寿司

STEP6、紫菜片海苔片寿司专用

健康无油营养丰富的寿司

STEP7、米饭平铺

健康无油营养丰富的寿司

STEP8、反卷寿司,铺好米饭翻过来,加各种食材(想吃啥加啥)

健康无油营养丰富的寿司

STEP9、正卷寿司,直接把食材放米饭上,用竹帘卷啊卷!

健康无油营养丰富的寿司

STEP10、反卷寿司,米饭在外面,外面滚樱花鱼粉。(粉色)

健康无油营养丰富的寿司

STEP11、滚海苔香松

健康无油营养丰富的寿司

STEP12、海苔香松反卷寿司

健康无油营养丰富的寿司

STEP13、樱花鱼粉反卷寿司

健康无油营养丰富的寿司

STEP14、切块

健康无油营养丰富的寿司

STEP15、是不是很诱人

健康无油营养丰富的寿司

STEP16、做几个饭团用海苔片围住,上面挤沙拉酱放鱼子,就是鱼子军舰寿司。

健康无油营养丰富的寿司

STEP17、做饭团,抹点绿芥末放牛油果,寿司虾,蟹肉棒,三文鱼。豪华寿司在家做!

健康无油营养丰富的寿司

STEP18、做好带着去野外浪

健康无油营养丰富的寿司

STEP19、送朋友招待客人都OK

健康无油营养丰富的寿司


上一篇:自制健康版低脂低糖芋泥
下一篇:广式月饼

家常菜做法         Sitemap    Baidunews