配料表:
详细做法:
STEP1、准备好材料。
STEP2、姜块拍扁,蒜拍扁切末,香菜切末。
STEP3、破冰梭鱼去鳞洗净,一定要把鱼腹内的淤血和黑膜洗干净哦!这很重要!因为洗不干净会腥!你看到的小块儿,是鱼肚,可以吃哒,只要洗干净就好的。
STEP4、这条鱼实在有点大,大概2斤重,整条炖的话…锅不同意,所以,斩切成大块儿咯!
STEP5、锅烧热后放玉米油,油温8成热时,依次放入姜、大料、泡椒(或小米椒、干辣椒)爆锅,然后把鱼块儿倒进去,略煎一下,淋入料酒、生抽。
STEP6、加水,水不要加的过多,大概到鱼肉的3/4,加入白糖和鸡精,盖锅大火烧开后转中火焖。
STEP7、焖15分钟左右,稍微翻一下里。再把面酱用铲子抹在鱼块儿上,焖810分钟。
STEP8、焖到这个状态,汤汁收稠了。
STEP9、把蒜末撒进去,盖锅,关火继续用余温焖5分钟左右。
STEP10、打开锅盖后,把香菜末撒进去,可以盛出来吃啦!
STEP11、肉嫩鲜美,酱香蒜香,入口微辣开胃!这大半夜的整理这个,我又流口水了!