STEP1、所有材料除芝麻外现揉至扩展，然后加入芝麻揉匀即可

STEP2、分四分面团擀长条卷好，松弛20分种

STEP3、整形好在发酵一个小时左右

STEP4、准备1000克水和50克糖煮开，转小火放贝果一分钟捞出，送如预热烤箱，上下火20分钟即可！

STEP5、可以当作早餐咸香可口

STEP6、随意搭配

STEP7、美味