STEP1、Day1料比较多，步骤相对多了点。马苏里拉海苔肉松三色杂蔬芋泥鸡蛋a.先选择把其中中间用勺压实，鸡蛋，些许杂蔬，海苔肉松b.芋泥c.盖，马苏里拉，这里可以省略，清理冰箱而已我瞎放，但是还是好吃哒)o

STEP2、Day2吐司芋泥香蕉泥亚麻籽

STEP3、如图二任意加量，建议做好后都用保鲜膜包紧，一刀切就是我这个图的样子，香蕉因为会氧化，这是刚做好的样子，次日就没这么好看的颜色啦。

STEP4、Day3吐司两面都抹上芋泥，其中一面随意放海苔肉松，合上

STEP5、Day4吐司鸡蛋番茄海苔肉松火腿芋泥生菜a.吐司，鸡蛋，塞微波炉或者烤箱随意，我喜欢溏心蛋就放的烤箱低温慢烤刻，随时观察蛋的变化拿出来即可。b.依次放上述食材，放好后轻轻按，最好保鲜膜包层D45的厚三明治可以隔壁搜下怎么包，我没有拍教程，但是很简单，包好后还可以放纸盒摆拍，我懒我没有哈哈哈

STEP6、Day5吐司生菜火腿番茄片鸡蛋蜜瓜芋泥a.喜欢什么蛋就放什么蛋，油煎水煮都可以，乱塞乱塞，我是带壳直接煮好叫什么蛋来着，然后切片叠上去b.依次叠好后依旧保鲜膜紧包，从中间切开，撒上黑胡椒调味，一定要现磨的才有香味

STEP7、Day6吐司芋泥海苔肉松a.海苔肉松b.芋泥c.合上

STEP8、Day7吐司花生酱香蕉片花生酱，吃啊()咸甜适口爽歪歪

STEP9、Day8吐司花生酱海苔肉松吐司花生酱

STEP10、晒几张两三年前的旧图，吐司真的是个好东西呀嘻嘻

STEP11、烤吐司布丁也是跟着下厨房学的，成品图找不到了，味道不错

STEP12、买了个心形煎蛋模具，就用了这一次

STEP13、椰油砂糖烤吐司，巨好吃！自从来了成都上班后基本上没这么多时间做这些了，但是周末偶尔还是会烤一两片，然后和我男朋友一个人打游戏一个人看电视，一起吃()

STEP14、全麦吐司芝士片微波虾皮蛋这个蛋我都忘了学哪个菜谱来的，没睡醒连材料和做法都看错了，直接把蛋放进烤碗撒虾皮盖了个盘子上去，就开始叮了，期间听见噼里啪啦的声音，打开发现还有点好吃，有图没找到

STEP15、

STEP16、这是16年在下厨房第一次学做厚三明治全麦吐司胡萝卜丝番茄片水煮蛋切片黄瓜片火腿肠片生菜叶