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热菜家常菜

烤箱版肉末茄子

2022-03-19 10:41:07

备注:在腌制肉末的时候可以稍稍多一点汤汁,这样吃的时候茄子沾着汤汁简直了;蒜也可以多一点;蒜末和肉末不用切太细(我个人比较喜欢)

配料表:

  • 肉末200 (克)
  • 生抽4 (勺)
  • 蒜5 (瓣)
  • 豆瓣酱2 (勺)
  • 盐9 (克)
  • 茄子1 (个)
  • 葱白 (6段)
  • 小葱 (2根)
  • 孜然粉 (少量)
  • 蚝油 (1勺)
  • 辣椒油4 (勺)

详细做法:

STEP1、一.先备好以上材料:猪肉、蒜、葱白切末备,茄子太长切两段放入烤盘入烤箱上下19010分钟取出

烤箱版肉末茄子

STEP2、二.用小刀沿茄子皮轻轻划开,让茄子完全舒展开来

烤箱版肉末茄子

STEP3、三.将备好的肉末、蒜末、葱白末放置碗中,加上少许食盐,四勺生抽、两勺豆瓣酱、四勺辣椒油搅拌均匀备用

烤箱版肉末茄子

STEP4、四.将烤盘上垫好锡纸或烘焙纸,在纸上刷上少量油,将茄子放上,盖上腌好的肉末

烤箱版肉末茄子

STEP5、五.将烤盘置于烤箱中,上下温度190二十分钟(具体时间根据个人烤箱脾气决定)

烤箱版肉末茄子

STEP6、六.取出烤盘均匀撒上孜然粉、小葱,然后就可以开动啦!夏天再配上一碗白米粥,就完美了!!!

烤箱版肉末茄子


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