配料表:
详细做法:
STEP1、将里脊肉切成小丁,用清水浸泡一会儿,然后洗净捞出,放盘子里开始腌制,加入盐3克,生抽一勺
STEP2、加入黑胡椒粉抓匀。
STEP3、加入黄酒,我平时做肉类去腥,觉得黄酒比料酒味道更好。没有黄酒也可以用料酒啊
STEP4、抓匀,多做按摩味道渗透的快。
STEP5、加入2勺鸡蛋清,抓匀。放置一会腌制,大概20分钟
STEP6、配菜准备:菠萝切块,胡萝卜洗净切丁,洋葱切丁,青椒去筋切丁。
STEP7、准备2大勺番茄酱,不是番茄沙司哈!
STEP8、将肉里放入3大勺玉米淀粉,一勺面粉,加入时候可能搅拌一下均匀。一勺大概15克左右。
STEP9、将肉抓匀,腌制15-20分钟
STEP10、让每一块肉都均匀地裹上面糊,如果觉得干稍微加一小勺清水,根据肉的含水量可以适当调整,由于我之前将里脊肉清洗过,肉比较湿,故而我这次做的时候没有加水哦。
STEP11、起锅热油,油温8成热下入里脊肉,用筷子放油锅里有大泡就可以了。
STEP12、用筷子搅拌里脊肉,中小火慢炸,别让他们粘在一起了……
STEP13、炸肉的过程中,准备糖醋汁:白糖2勺,白醋2勺
STEP14、肉炸好了……我都是一边炸一边吃……都少了好多
STEP15、锅中加点底油,放入准备好的番茄酱,小火……小火,加入糖醋汁和水淀粉……
STEP16、放入肉,胡萝卜,青椒和冬蜜凤梨……大火翻炒。
STEP17、收汁至浓稠……
STEP18、成盘开吃啦!
STEP19、美好生活从美食开始……