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彩椒牛肉杂粮小饼

如果家里有蛋挞模或者小蛋糕模,可以把捏好的杂粮小碗放进去蒸,这样小碗不容易变形。

配料表:

  • 玉米面 (100克)
  • 黄豆面 (100克)
  • 小米面 (50克)
  • 全麦面粉 (50克)
  • 牛奶 (150克)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 白糖 (10克)

详细做法:

STEP1、将玉米面、黄豆面、小米面、全麦面粉、白糖混合。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP2、倒入牛奶。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP3、加入鸡蛋。用筷子搅拌成絮状。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP4、充分揉匀。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP5、将面条搓成长条,再分割成35克/个的剂子。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP6、用手捏成小碗状。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP7、依次捏好所有的小碗。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP8、锅内烧开水,将杂粮小饼放入,大火蒸制18分钟即可。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP9、三种颜色的彩椒洗净切丁。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP10牛肉洗净切小粒,用蚝油、淀粉抓匀腌制,使其更加滑嫩。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP11、锅内倒油烧热,倒入牛肉粒大火急炒至变色。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP12、倒入甜椒丁不断翻炒。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP13、加入适量盐调味。最后可以撒上松仁,翻炒均匀。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP14、将炒好的彩椒牛肉盛入杂粮小饼即可。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP15、我把剩余的一点面团还做了几个杂粮窝窝头。

彩椒牛肉杂粮小饼

STEP16杂粮版早餐。

彩椒牛肉杂粮小饼


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