STEP1、猪里脊250g洗净用辅食机打成泥，追求口感的话肉馅儿可以用剁的，打出来的肉泥给宝宝吃比较好嚼好咽。

STEP2、胡萝卜半根切丁用橄榄油翻炒，胡萝卜素是脂溶性的，要用油炒了才能发挥功效。

STEP3、一瓣蒜跟的胡萝卜一起用辅食机打成泥，蒜用来去肉腥，我觉得不加问题也不大。

STEP4、肉泥和胡萝卜蒜泥混合，加入半勺麻油（一勺的量为平时喝汤的陶瓷小汤勺，3-4勺美味鲜酱油（自己适量把握咸淡，一点点的糖（不喜甜可不加，大把的虾皮，提鲜又补钙，熟芝麻若干（最好把芝麻也打成粉末再加入，当然不加也没事，全部混合照一个方向用筷子搅拌上劲！

STEP5、买来的馄饨皮一切为四，然后就使劲的包包包吧！小小一个，宝宝一口一个吃着刚好！

STEP6、可以包几个煮了自己先尝尝味道，合适了再全部包起来。

STEP7、把包好的馄饨平铺入冰箱冷冻，等全部冻好了，再一个个拿下来放入保鲜袋中，吃几个拿几个，不会粘连在一起，很方便

STEP8、吃的时候倒点酱油，如果有紫菜或高汤就更美味啦，自己动手做，健康美味一百分