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热菜家常菜

微波炉鸡胸肉片

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 鸡胸肉 (1块)
  • 淀粉 (2小勺)
  • 烤肉酱 (2勺)
  • 花生酱 (1勺)
  • 料酒 (适量)

详细做法:

STEP1鸡胸肉解冻,切薄片,然后放到盘子中。

微波炉鸡胸肉片

STEP2、加入适量料酒,使鸡肉全部有洒到,不需要太多,只为去腥。

微波炉鸡胸肉片

STEP3、家里适量淀粉(我用了俩小勺)在表面浅浅撒一层。

微波炉鸡胸肉片

STEP4、在小碟子中加入一勺花生酱,二勺烤肉酱。

微波炉鸡胸肉片

STEP5、花生酱多为固体,所以我在微波炉里加热30秒,然后再搅拌均匀。

微波炉鸡胸肉片

STEP6、然后浇到鸡胸肉上。

微波炉鸡胸肉片

STEP7、将所有配料与鸡胸肉一起快速搅拌均匀,然后静置15分钟左右(放冰箱可以更入味)

微波炉鸡胸肉片

STEP8、放微波炉转30秒后拿出搅拌(将熟与不熟的部分转换位置)

微波炉鸡胸肉片

STEP9、再放入微波炉,加热40秒,拿出搅拌。(将熟与不熟的部分转换位置)

微波炉鸡胸肉片

STEP10、再次加热40秒,我做的微波炉鸡胸肉片就完成了。(如果做的鸡胸肉还有一些没有熟,可以再放入微波炉加热30秒)

微波炉鸡胸肉片

STEP11、最后擦一下周围的酱料,撒点葱花点缀一下就完成啦!

微波炉鸡胸肉片


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