热菜家常菜
黑椒蒜香肉脯
1通常边会烤焦去掉不要食用，为了健康也为了美观2藏红花是为了有漂亮的颜色，红腐乳，红曲粉都可以代替3也可以做成半成品，刷蜂蜜一次就收进冷冻，等到秋高气爽烤肉的时候取出放在炭火上烤更香脆更美味
配料表：
- 里脊肉 （1斤）
- 蜂蜜 （2勺）
- 蚝油 （2勺）
- 老抽 （2勺）
- 生抽 （4勺）
- 料酒 （2勺）
- 藏红花 （1克）
- 蒜蓉 （1勺）
详细做法：
STEP1、里脊肉剁碎加调料腌制15分钟
STEP2、放在烤箱专用纸上铺一层腌制好的肉碎，再盖一层纸，用擀面杖擀平擀薄
STEP3、这样可以进烤箱了。烤箱预热180上下火，15分钟
STEP4、15分钟后取出刷蜂蜜双面
STEP5、一共刷了三次，每次再烤5分钟，出炉待凉，修边切片装盘。
上一篇：百事可乐烤鸭
下一篇：独家私房菜之麻辣鸭脖
家常菜做法
- 103/19腊肉炒蒜薹
- 208/11菜谱大全家常菜果仁菠菜的简单快速做法16种家常菜
- 303/19家常杂烩面
- 403/19素鲍鱼
- 503/19鲍鱼鸡翅煲，鲍鱼不缩水不变硬的小方法~~
- 603/19春游♬赏花♬便当