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热菜家常菜

鸡肉圆#太阳谷菜谱

2022-03-19 10:41:07

姜切片放入半碗水抓揉浸泡五分钟,。热锅热油,放入肉糜里面顺时针搅拌至有粘性,热锅热油,用勺子挖出肉糊放入锅中炸至金黄,中途勤翻面

配料表:

  • 太阳谷鸡小胸 (250克)
  • 玉米淀粉 (两勺)
  • 盐 (半小勺)
  • 糖 (半小勺)
  • 味精 (少许克)
  • 白胡椒粉 (少许)
  • 生抽 (一勺)
  • 大豆油 (500毫升)

详细做法:

STEP1、准备好太阳谷鸡胸

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP2、去掉筋和油脂切成丁

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP3、鸡脯肉剁成泥放入盆中

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP4、放入半小勺盐

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP5、放入半小勺糖

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP6、放入少许味精

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP7、放入少许白胡椒粉

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP8、放入一勺生抽

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP9、放入两勺玉米淀粉

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP10、放入姜水,提前将姜片放入半碗清水抓揉浸泡五分钟

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP11、顺时针搅拌至有粘性肉糊,放入冰箱冷藏一小时

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP12、热锅热油,用勺子挖出肉糊放入锅中炸

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP13、炸至金黄,中途勤翻面

鸡肉圆#太阳谷菜谱

STEP14、成品图

鸡肉圆#太阳谷菜谱


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