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热菜家常菜

青椒炒猪血

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 猪血 (适量)
  • 青椒 (适量)
  • 大葱 (适量)

详细做法:

STEP1、其实买到安全放心的猪血,才是关键。这样一碗猪血准备好,可以少加一点盐调味,未满周岁就不用加盐了。

青椒炒猪血

STEP2、然后,放入蒸锅里蒸,凉水入锅蒸就可以。多长时间能蒸熟,这个不固定,与火力大小,碗的深度都有关系。如果全面都凝固住了,就说明蒸熟啦。如果8-12个月的宝宝,在这一步,猪血凝固后,其实就可以直接给宝宝食用了。这么大的宝宝,还不会太挑食物的味道。如果过了周岁的宝宝,炒一下会比较喜欢吃,猪血比较软,所以,不用担心宝宝咀嚼的问题。

青椒炒猪血

STEP3、蒸熟的猪血,凉晾后,切块儿备用。

青椒炒猪血

STEP4、再准备一点葱叶,青椒备用。

青椒炒猪血

STEP5、锅中倒入底油后,下入几片姜,来帮助去除腥味。下入血块儿翻炒

青椒炒猪血

STEP6、翻炒一会儿以后,下入青椒和大葱。倒入酱油来调味。

青椒炒猪血

STEP7、待青椒和大葱变软后就可以出锅啦。

青椒炒猪血


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