2022-12-03 10:32:40 养生问答
1.取10克干燥的金银花,用透气的布袋将金银花装起来。
2.将药袋放入砂锅中,倒上清水浸泡10分钟,然后开大火煮沸。
3.煮沸后转中小火继续煮15-20分钟,煮完后捞出药袋饮用金银花水即可。
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