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热菜家常菜

炝炒时蔬空心菜

2022-03-19 10:41:07

1、炒时蔬时油要放充足2、全程动作要迅速(叶子类的蔬菜炒久了就不好吃了)

配料表:

  • 空心菜 (1把)
  • 油 (适量)
  • 干辣椒 (5个)
  • 盐 (适量)
  • 独蒜 (半个)
  • 鸡精 (适量)
  • 花椒面 (适量)
  • 花椒粒 (10粒)

详细做法:

STEP1、将大蒜切片,干辣椒切段,花椒粒准备好

炝炒时蔬空心菜

STEP2、时蔬(空心菜,一般叶子类的蔬菜,洗干净

炝炒时蔬空心菜

STEP3、热锅加油,加热

炝炒时蔬空心菜

STEP4、下入大蒜和花椒粒(这时是大火,所以动作要稍微快点)

炝炒时蔬空心菜

STEP5、下入辣椒段(动作迅速)

炝炒时蔬空心菜

STEP6、马上下时蔬

炝炒时蔬空心菜

STEP7、翻炒均匀

炝炒时蔬空心菜

STEP8、下入鸡精

炝炒时蔬空心菜

STEP9、下入适量的盐

炝炒时蔬空心菜

STEP10、下入花椒面

炝炒时蔬空心菜

STEP11、翻炒均匀

炝炒时蔬空心菜

STEP12、盛出

炝炒时蔬空心菜

STEP13、完成啦

炝炒时蔬空心菜


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