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热菜家常菜

鲍鱼红烧肉

配料表:

  • 鲍鱼 (4只)
  • 五花肉 (400克)
  • 西兰花 (10小朵)
  • 生抽 (适量)
  • 老抽 (适量)
  • 糖 (适量)
  • 料酒 (适量)
  • 盐 (适量)

详细做法:

STEP1、小鲍鱼杀好,用料酒、盐、姜片腌制20分钟去腥。

鲍鱼红烧肉

STEP2、五花肉过水焯一下。放入料酒,盐,酱油腌制入味。约20分钟。

鲍鱼红烧肉

STEP3、放入油,冰糖熬化,把五花肉放入锅内煸炒,上色之后放入少量盐、生抽、老抽、盐,加入水(水要没过肉),小火炖。约一小时后,炖至汤汁较少时,放入鲍鱼焖烧3分钟即可出锅。(注意不要超过5分钟,否则鲍鱼容易老)

鲍鱼红烧肉

STEP4、将鲍鱼红烧肉装盘。同时另外起锅把西兰花焯一下,之后摆放盘内。西兰花沾点红烧肉的汤汁入口,非常鲜美哦

鲍鱼红烧肉


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