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热菜家常菜

清淡的大白菜炖豆腐

1、尽量做的可以一顿吃完,因为白菜放时间长了会产生亚硝酸盐,还有就是我有个朋友的家人,因为吃了隔夜的白菜食物中毒了,所以我不知道是不是隔夜白菜的原因,但是还是小心点好,尽量不要隔夜吃2、如果炒至过程中放盐白菜就会大量出水,所以还是关火放盐好,这个看个人吧3、关于白胡椒粉的用量,我用的是现磨胡椒,就是用的时候现研磨到锅里的,所以不好说用量,如果是袋装的胡椒粉,大概小勺子三分之一勺吧,这个看个人口味,多了就会辣点4、到锅里的水要热水,如果用鲜汤的话,也尽量用热的切记5、喜欢粉条的,可以给里面加点粉条一起炖,我是没有粉条就没炖等二师兄便宜了,放点在里面也是可以的

配料表:

  • 白菜 (8片)
  • 锅烧豆腐 (1块)
  • 浓汤宝 (1个)
  • 干辣椒 (4个)
  • 葱 (一小段)
  • 蒜 (2瓣)
  • 盐 (适量)
  • 蔬之鲜(鸡精) (适量)
  • 热水 (适量)
  • 蚝油 (适量)
  • 白胡椒粉 (适量)
  • 香油 (适量)

详细做法:

STEP1、所有食材全家福

清淡的大白菜炖豆腐

STEP2、锅烧豆腐,就是比老豆腐稍微硬点,也叫香豆腐吧

清淡的大白菜炖豆腐

STEP3、切块如图薄厚大小

清淡的大白菜炖豆腐

STEP4大白菜洗净,如图叶跟帮分开

清淡的大白菜炖豆腐

STEP5、叶子折一下,切成如图大小

清淡的大白菜炖豆腐

STEP6、帮用手压着,刀斜着片成片,小心刀口

清淡的大白菜炖豆腐

STEP7、片的大小如图

清淡的大白菜炖豆腐

STEP8、葱斜刀切片,蒜切小粒,干辣椒切段

清淡的大白菜炖豆腐

STEP9、浓汤宝一个,口味不限,如果有新鲜的的骨头汤就更好

清淡的大白菜炖豆腐

STEP10、热锅热油,下入葱蒜干辣椒爆香

清淡的大白菜炖豆腐

STEP11、放入白菜帮翻炒

清淡的大白菜炖豆腐

STEP12、炒到微透明

清淡的大白菜炖豆腐

STEP13、放入叶子继续翻炒

清淡的大白菜炖豆腐

STEP14、一起炒到明显缩水,叶子也稍微透明

清淡的大白菜炖豆腐

STEP15、加入热水,浓汤宝,水差不多mo过菜,浓汤宝

清淡的大白菜炖豆腐

STEP16、铺上豆腐一起炖

清淡的大白菜炖豆腐

STEP17、大火炖开,转中小火,盖上盖子,炖十五分钟,中间沿着锅边翻一下菜,揭盖,开大火,稍微收下汁子,放入白胡椒适量,拌匀,关火,放入盐,蔬之鲜适量,蚝油一块钱硬币那么大,香油六滴,拌匀

清淡的大白菜炖豆腐

STEP18、盛出放入大碗或者小盆,我是放在雪平锅里,有人会问为啥不直接在雪平锅里做,原因是没有大锅好翻菜呀

清淡的大白菜炖豆腐


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