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热菜家常菜

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

2022-03-19 10:41:07

配料表:

  • 三文鱼 (30g)
  • 鸡蛋 (1个)
  • 米饭 (50g)
  • 甜椒 (一小块)
  • 黄瓜 (一小块)
  • 芝麻油 (适量)

详细做法:

STEP1、准备食材

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP2三文鱼切小块加芝麻油腌制黄瓜,甜椒切小块鸡蛋打散

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP3、将米饭放至微凉,加入蛋液中,搅拌均匀

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP4、如图

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP5、锅中放油,加入米饭快速翻炒蛋液全部凝固即可出锅

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP6三文鱼放入锅中快速翻炒至变色加入甜椒和黄瓜翻炒至变色即可出锅(这图忘拍了)

蛋炒饭配菜蔬三文鱼

STEP7、成品如图,有菜有肉有蛋有饭小朋友很喜欢哦

蛋炒饭配菜蔬三文鱼


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