热菜家常菜
无米炒饭
我的食材比较丰富，大家可以根据自己的喜好选择主要食材是花椰菜荤菜--鸡肉/牛肉/虾蔬菜--胡萝卜/菌菇类/南瓜/洋葱/玉米粒,酱料--番茄酱/甜辣酱/低脂沙拉酱油--橄榄油/椰子油
配料表：
- 花菜 （1个）
- 洋葱 （半个）
- 香菇 （2朵）
- 南瓜 （1条）
- 牛肉 （适量）
- 胡萝卜 （1根）
- 玉米粒 （适量）
详细做法：
STEP1、花椰菜洗净去根切成碎粒，剩下的食材全部切成丁
STEP2、油热后放入洋葱爆香，然后放入牛肉粒
STEP3、牛肉炒至变色后放入南瓜，西葫芦，香菇，花椰菜，1勺生抽调味，然后放入剩下的蔬菜
STEP4、加入你喜欢的酱汁，1勺盐，盖上盖子闷一会
STEP5、然后就可以出锅啦一起来试试吧
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