豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂) - 热菜家常菜 - 家常菜做法|为您提供好吃、简单的的家常菜做法,子立互联网信息服务中心

家常菜谱 / 地方家常菜 / 简单的家常菜 / 家常菜大全 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

家常菜做法

生瓜拆骨肉笼包豆角红烧肉自制叉烧油炸大虾豆沙包柠檬果酱麻团豆豉蒸排骨菜豆腐汤甜筒

更多  首页家常菜谱地方家常菜简单的家常菜家常菜大全家常菜做法热菜家常菜素菜家常菜川菜家常菜

首页 > 家常菜谱 › 热菜家常菜 › 列表

热菜家常菜

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

2022-03-19 10:41:07苦瓜豆腐苦瓜羹

可以做干贝苦瓜羹，这次厨房我没有备可以做蟹棒丝苦瓜豆腐羹不喜欢苦的，苦瓜要用盐多捏出水，最好过沸水焯一遍

配料表：

苦瓜（1根）
火腿（2片）
豆腐（半块）
生菜（1片）
盐（少许克）
淀粉（少许）
鸡蛋（1个）

详细做法：

STEP1、苦瓜剁碎，越碎越好。然后用盐拌匀，用手抓捏出盐水，反复2-3次，然后倒掉苦瓜水，腌制10分钟（不喜欢苦的就多捏出水）

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP2、倒油，加虾干，翻炒

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP3、倒火腿丁

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP4、倒豆腐，翻炒1分钟

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP5、倒苦瓜

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP6、加水淀粉，加盐，出锅前加生菜，加鸡精。

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

STEP7、完成，当当当

豆腐苦瓜羹（清热解毒减脂)

上一篇：晏客级红烧泥鳅
下一篇：益气润肺养颜椰汁炖雪蛤

家常菜做法

【家常菜做法大全】哈的家常做法40个

美食菜谱：红烧翅根的吃法与做法2个

家常菜做法，金针的做法大全20则

家常菜做法 Sitemap Baidunews