STEP1、将鸡胸肉洗净切成小块加入酱油黑椒粉生粉盐腌制半小时

STEP2、将西兰花洗净

STEP3、口菇对半切后洗净

STEP4、加水煮沸喜欢吃软一点的西兰花可煮久一点

STEP5、加入蒜末爆炒后加入鸡胸肉翻炒至变白然后将蔬菜倒入继续翻炒后加入酱油盐蚝油继续翻炒最后倒入半碗水大火收汁