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新手不用炒的快手茄子

2022-03-19 10:41:07

1.茄子选紫把的细长茄子,摸着软软的好吃。2.全程不加水,新手怕掌握不好火候,建议用不粘锅。过程中多开盖翻炒几次。

配料表:

  • 茄子 (3-4个)
  • 五花肉 (适量(可不放))
  • 大蒜 (5-6瓣)
  • 小葱 (2根)
  • 味极鲜 (大半勺)
  • 八角 (一个)
  • 花生油 (大半勺)
  • 盐 (根据自己口味也可不放)
  • 耗油 (小半勺)
  • 青椒 (0.5-1个)

详细做法:

STEP1、准备炒锅,不用开燃气灶啊,茄子用手掰开,撕成如图大小,五花肉切块,蒜瓣拍开,小葱撕开,我正好没葱了,咱们假装有哈,青椒半个切条,青椒怕辣手,不然我也撕,也可不放)八角一个扔进去,花生油大半勺,味极鲜大半勺,盐根据自己口味放,耗油放一点,没有可不放。好了,打开燃气灶,调到中火,盖锅闷吧。不用放水,如果新手怕掌握不好,可以用不粘锅。

新手不用炒的快手茄子

STEP2、闷一两分钟,开锅翻炒下,水分下来了,多翻炒几次,茄子水分下来的越来越多,然后再盖锅,转小火,继续闷,再闷几分钟,看茄子软软的,水分收的差不多了,就可以了。

新手不用炒的快手茄子

STEP3、茄子软软的这个样就差不多了!新手怕不熟可以尝尝!

新手不用炒的快手茄子

STEP4、出锅,看着分收差不多了,出锅,这个泡馒头泡饼特别好吃!

新手不用炒的快手茄子

STEP5、这次做的是不放肉的,照样好吃。颜色也靓!(加耗油的原因)

新手不用炒的快手茄子


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